Most viewed products

Повсякденні вітаміни Stark One-A-Day Потужний багатокомпонентний щоденний комплекс необхідних організму вітамінів та мінералів. Комплекс розроблений для підтримки організму в умовах щоденного стресу, фізичних навантажень та незбалансованого харчування.Чому варто обрати Stark One-a-Day?Зручність: лише одна капсула на день покриває базову потребу організму у вітамінах;Підтримка імунітету: високий вміст вітаміну C та цинку допомагає організму чинити опір вірусам та бактеріям;Енергообмін: повний спектр вітамінів групи B забезпечує стабільну роботу нервової системи та перетворення їжі в енергію;Антиоксидантний захист: вітаміни A та E захищають клітини від окислювального стресу та покращують стан шкіри, волосся та нігтів.Кому рекомендується цей комплекс?Активним людям: тим, хто відвідує спортзал або веде рухливий спосіб життя;Офісним працівникам: для боротьби з хронічною втомою та покращення концентрації;У період міжсезоння: для профілактики авітамінозу та зміцнення захисних сил організму;Студентам: під час інтенсивних розумових навантажень.Склад (1 капсула = рекомендована добова порція), %РВІ:Вітаміни: B1 (тіаміну мононітрат) — 3 мг (273%); B2 (рибофлавін) — 3 мг (214%); B3 (ніацин із нікотинаміду) — 30 мг NE (188%); B5 (пантотенова кислота з кальцію D-пантотенату) — 10 мг (167%); B6 (піридоксаль-5-фосфат, P-5-P) — 3 мг (214%); B7 (біотин) — 150 мкг (300%); B9 (фолат, кальцію L-5-метилтетрагідрофолат) — 400 мкг (200%); B12 (метилкобаламін) — 50 мкг (2000%); C (натрій аскорбат) — 100 мг (125%); E (токоферолу дельта-ацетат) — 10 мг α-TE (83%); A (ретинілпальмітат) — 690 мкг RE (2300 МО) (86%); D3 (холекальциферол) — 50 мкг (2000 МО) (1000%);Мінеральні речовини: цинк (бісгліцинат) — 20 мг (200%); залізо (бісгліцинат) — 17 мг (121%); мідь (бісгліцинат) — 2 мг (200%); марганець (бісгліцинат) — 2 мг (100%); йод (калію йодид) — 150 мкг (100%); селен (натрію селеніт) — 100 мкг (182%); молібден (натрію молібдат) — 15 мкг (30%);Додаткові компоненти:Мікрокристалічна целюлозаЖелатин (капсула)Містить осушуючий пакетик для поглинання вологи. Не вживайте його в їжу.Рекомендації щодо застосування:Може бути рекомендована в якості дієтичної добавки до раціону харчування як додаткове джерело вітамінів і мінеральних речовин.Вживати згідно з інструкцією або за рекомендацією фахівця/лікаря.Спосіб вживання:Рекомендована добова порція - 1 капсула. Приймати по 1 капсулі на добу. Вживати під час або після прийому їжі, запиваючи водою. Не перевищувати рекомендовану добову порцію.Продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування. Використовуйте тільки як доповнення до повноцінного раціону.Тривалість споживання: 4-8 тижнів, за потреби курс можна повторювати.Застереження: у разі наявності будь-яких захворювань, прийому лікарських засобів, під час вагітності та в період лактації проконсультуйтесь з лікарем.Протипоказання: індивідуальна підвищена чутливість до компонентів.Форма випуску: капсули.Паковання: полімерні банки по 60 капсул.Термін придатності: 24 місяці з дати виготовлення (дату виробництва або дату споживання "Вжити до" дивіться на етикетці (пакованні)).Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці за температури від 5°С до 25°С і відносної вологості повітря не більш ніж 75%; у недоступному для дітей місці.Не є лікарським засобом.Купити Stark One-A-Day 60 капсул (щоденний вітамінно-мінеральний комплекс) Stark Pharm в Києві та Україні ви можете на сайтах наших партнерів та дилерів, дивіться адреси наших представників, магазинів та інтернет-магазинів у розділі ''Де купити?''...

Бісгліцинат магнію Stark Magnesium Bis-GlycinateХарчова добавка Stark Magnesium Bis-Glycinate містить магній, пов'язаний з двома молекулами гліцину, володіє підвищеною біодоступністю та має легку засвоюваність.Роль магнію є важливою для більш ніж 300 ферментативних реакцій в організмі, більшість з яких пов’язані з роботою м’язів та нервової системи, а також з підтримкою імунної системи та стійкості до нервового стресу. Мінерал магній відіграє важливу роль у формуванні здорових зубів та кісток, а також в обміні вуглеводів, білків та жирів. Крім того, він необхідний для нормального функціонування м’язів.Магній позитивно впливає на діяльність серцево-судинної системи, сприяє нормалізації серцевого ритму та зниженню артеріального тиску. Також магній знижує концентрацію гормонів стресу в крові, допомагає знизити дратівливість та легку тривогу, чинить заспокійливу дію на організм.Дія добавки: Нормалізація роботи м’язів, в тому числі серцевого Зниження болів у суглобах Зниження артеріального тиску Поліпшення мінералізації кісток Підтримка здатності організму метаболізувати поживні речовини Одна таблетка містить: Магнію бісгліцинат (де магнію – 100 мг) – 500 мг Інші компоненти: Лактоза Стеарат магнію Містить осушуючий пакетик для поглинання вологи. Не вживайте його в їжу. Рекомендації щодо застосування:Може бути рекомендована в якості харчової добавки для підвищення кількості магнію у раціоні.Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням лікаря.Спосіб застосування:Дорослим по 2 таблетки 2 рази на день. Вживайте незалежно від прийому їжі, запиваючи склянкою води. Продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування. Використовуйте тільки як доповнення до повноцінного раціону.Застереження: не перевищувати рекомендовану кількість. Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів продукту, дітям, вагітним та в період лактації.Форма випуску: таблетки.Упаковка: полімерні банки по 120 таблеток.Термін придатності: 24 місяці з дати виготовлення (дату виробництва або дату споживання "Вжити до" дивіться на етикетці (пакованні)).Умови зберігання:  у сухому, захищеному від сонця місці за температури від 5°C до 25°C і відносній вологості повітря не більш ніж 75%; у недоступному для дітей місці.Не є лікарським засобом.Придбати Stark Magnesium Bis-Glycinate 120 таблеток Stark Pharm в Києві та Україні ви можете на сайтах наших партнерів та дилерів, дивіться адреси наших представників, магазинів та інтернет-магазинів у розділі "Де купити?"...

Stark 5-HTP 100 мг — підтримка настрою та якісного сну Stark 5-HTP — харчова добавка Stark Pharm з 5-гідрокситриптофаном (окситриптаном) у капсулах. 5-HTP є попередником серотоніну та мелатоніну — речовин, що пов’язані з регуляцією настрою та циклу сон-неспання. Активний компонент отримують із Griffonia simplicifolia (насіння рослини, що походить з Африки). Формула також містить Біоперин (екстракт чорного перцю). Коротко про продукт: 5-гідрокситриптофан (5-HTP) — 100 мг в 1 капсулі. Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг в 1 капсулі. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 капсул. Категорія: сон та релакс. Як працює: Серотонін: 5-HTP є попередником серотоніну, що бере участь у передачі сигналів у нервовій системі. Мелатонін: 5-HTP пов’язаний із синтезом мелатоніну — гормону циклу сон-неспання. Настрій: може сприяти підтримці позитивного емоційного фону. Сон: може допомагати підтримувати якість сну та психоемоційне відновлення. Релакс: може сприяти зменшенню відчуття напруження впродовж дня. Дія добавки Stark 5-HTP Емоції: може сприяти підтримці емоційної рівноваги. Настрій: може допомагати підтримувати позитивний настрій. Мотивація: може сприяти відчуттю зібраності та внутрішньої енергії. Сон: може допомагати підтримувати якісний нічний відпочинок. Відновлення: може сприяти психоемоційному відновленню після навантажень. Нервова система: допомагає підтримувати нормальну роботу нервової системи в умовах стресу. Переваги формули Рослинне походження: 5-HTP отримують із Griffonia simplicifolia. Підсилення формули: додано Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг на капсулу. Зручне дозування: 100 мг 5-HTP в 1 капсулі. Курсова зручність: 60 капсул в упаковці. Кому може бути доречно Тим, хто хоче додати 5-HTP до раціону для підтримки настрою та емоційної рівноваги. У періоди підвищеного психоемоційного навантаження, коли важлива підтримка релаксу. Тим, хто формує вечірню рутину для підтримки якісного сну. Склад Склад на 1 капсулу: 5-гідрокситриптофан — 100 мг; Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг. Допоміжні речовини: желатинова капсула. Рекомендації щодо вживання: приймайте одну-дві капсули, запиваючи великою кількістю води. Спосіб вживання: як засіб для підтримки сну — приймати незадовго до сну; для досягнення жироспалюючого ефекту — вживати під час прийому не білкової їжі. Протипоказання: не рекомендовано застосовувати під час вагітності. Застереження: не вживати 5-HTP з інгібіторами моноаміноксидази (антидепресантами); у разі короткочасного прийому у високих дозах можливі проблеми із ШКТ; може спричинити сонливість; не перевищувати рекомендовану кількість. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 капсул. Не є лікарським засобом. Купити Stark 5-HTP 100 мг 60 капсул Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark GCM Collagen & Vitamin C 300 г — комплекс для підтримки суглобів і сполучної тканини Stark GCM Collagen & Vitamin C — порошковий комплекс на основі гідролізованого колагену Peptan® P 2000 LD, глюкозаміну гідрохлориду, хондроїтину сульфату, MSM та вітаміну C. Формула створена для щоденної підтримки сполучної тканини (хрящів, зв’язок, сухожиль і кісток) у людей з активним способом життя та тренуваннями. Зручний формат у порошку дозволяє гнучко додавати продукт у раціон, змішуючи порцію у воді або напої. Коротко про продукт: Форма: порошок. Одна порція: 1 мірна ложка без гірки (3,3 г). Глюкозамін гідрохлорид — 500 мг на порцію. Хондроїтин сульфат — 400 мг на порцію. MSM (метилсульфонілметан) — 400 мг на порцію. Колаген гідролізат Peptan® P 2000 LD Collagen Peptides — 1200 мг на порцію. Вітамін C (аскорбінова кислота) — 500 мг на порцію. Як працює: Колагенові пептиди: можуть бути джерелом специфічних амінокислотних фрагментів, що беруть участь у підтримці структури сполучної тканини. Глюкозамін і хондроїтин: можуть допомагати підтримувати компоненти хрящової тканини та комфорт рухів. MSM: може сприяти підтримці відновних процесів після фізичних навантажень. Вітамін C: бере участь у процесах утворення колагену та антиоксидантному захисті клітин. Дія добавки Stark GCM Collagen & Vitamin C Суглоби й зв’язки: може допомагати підтримувати комфорт рухів і витривалість суглобів при навантаженнях. Хрящова тканина: може сприяти підтримці структурних компонентів хряща. Сухожилля: може допомагати підтримувати міцність і еластичність сполучної тканини. Кістки: може сприяти підтримці нормальних функцій кісткової тканини. Відновлення: може допомагати підтримувати відновні процеси після тренувань. Антиоксидантний захист: вітамін C бере участь у нейтралізації оксидативного стресу. Краса: може допомагати підтримувати стан шкіри, волосся та нігтів як частина раціону. Переваги формули Комплексний підхід: колагенові пептиди + глюкозамін + хондроїтин + MSM + вітамін C в одній порції. Peptan® P 2000 LD: гідролізований колаген зі шкіри свиней. Зручний прийом: порошок легко розмішувати у воді або напої. Кому може бути доречно Людям з активним способом життя та регулярними тренуваннями. Тим, хто хоче підтримувати суглоби, зв’язки та сухожилля під час навантажень. Тим, хто шукає комплекс із колагеном, глюкозаміном, хондроїтином, MSM та вітаміном C у форматі порошку. Наукові дані 1. Колагенові пептиди та зміни параметрів шкіри Джерело: https://www.orling.cz/uploads/files/gelita-proksch-2014-skin-pharmacology-and-physiology.pdf Коротко: у плацебо-контрольованому дослідженні після 8 тижнів прийому специфічних біоактивних колагенових пептидів зафіксовано зменшення об’єму зморшок навколо очей у середньому на 20,1% порівняно з плацебо, а також підвищення показників, пов’язаних із синтезом дермального матриксу (проколаген типу I +65%, еластин +18% порівняно з плацебо). 2. Комбінація глюкозаміну та хондроїтину: результат у підгрупі з вираженим болем Джерело: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65650/table/results.t12/ Коротко: у великому рандомізованому дослідженні (GAIT) у підгрупі учасників із помірно-вираженим/вираженим болем на старті частота відповіді (≥20% зменшення болю) для комбінації глюкозаміну з хондроїтином становила 79,2% проти 54,3% у групі плацебо. 3. Колаген/желатин + вітамін C і маркери синтезу колагену у відповідь на навантаження Джерело: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5183725/ Коротко: у кросовер-дослідженні прийом 15 г желатину, збагаченого вітаміном C, перед короткими інтервальними навантаженнями асоціювався зі значно вищим підвищенням маркера синтезу колагену I типу (PINP): +153% у групі 15 г проти +53,9% у плацебо на 4-й годині, а також зі «подвоєнням» AUC для PINP у порівнянні з плацебо. 4. Колаген гідролізат і дискомфорт у суглобах при навантаженнях у спортсменів Джерело: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/ Коротко: у 24-тижневому рандомізованому плацебо-контрольованому дослідженні у фізично активних людей прийом колагену гідролізату був пов’язаний зі статистично значущими покращеннями за кількома параметрами болю: наприклад, «біль при ходьбі» −1,11 (CH) проти −0,46 (плацебо), «біль при підйомі» −1,79 (CH) проти −1,26 (плацебо) за візуально-аналоговою шкалою. Склад Склад на 1 порцію: глюкозамін гідрохлорид — 500 мг; хондроїтин сульфат — 400 мг; MSM (метилсульфонілметан) — 400 мг; колаген гідролізат Peptan® P 2000 LD Collagen Peptides — 1200 мг; вітамін C (аскорбінова кислота) — 500 мг. Допоміжні речовини: ароматизатори харчові ідентичні натуральним «ананас», «ківі»; мальтодекстрин; сукралоза (підсолоджувач). Рекомендації щодо вживання: дорослим по 3 порції на день, одна порція = 1 мірна ложка без гірки (3,3 г). Спосіб вживання: вживайте незалежно від прийому їжі, розмішуючи в шейкері на 100 мл води чи напою. Застереження: містить осушуючий пакетик для поглинання вологи. Не вживайте його в їжу. Форма випуску: порошок. Упаковка: 300 г. Не є лікарським засобом. Купити Stark GCM Collagen & Vitamin C 300 г Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Ecdysterone 400 мг — натуральний адаптоген для сили, відновлення та спортивної продуктивності Stark Ecdysterone — дієтична добавка Stark Pharm у капсулах на основі екстракту кореня Cyanotis arachnoidea, стандартизованого за екдистероном. Екдистерон (20-гідроксиекдизон) — природна сполука стероїдної структури, яку у спортивному харчуванні найчастіше використовують як нутритивну підтримку тренувальної адаптації: сили, відновлення та загального “анаболічного” потенціалу без гормональних препаратів. Формула додатково містить Біоперин (екстракт чорного перцю), який часто застосовують у добавках для підсилення засвоєння рослинних сполук. Коротко про продукт: Одна порція: 1 капсула. Екстракт кореня Cyanotis arachnoidea — 450 мг (де екдистерону 400 мг). Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 капсул. Рекомендований прийом: 1 порція 1–2 рази на добу. Як працює: Тренувальна адаптація: екдистерон вивчають у контексті підтримки процесів, пов’язаних із відновленням і реакцією м’язів на навантаження. Сила та прогрес: може допомагати підтримувати результативність у силових циклах як частина раціону. Відновлення: може бути доречним у періоди інтенсивних тренувань та об’ємних навантажень. Працездатність: може сприяти підтримці загального тонусу під час активного режиму. Біодоступність: Біоперин може сприяти кращому засвоєнню окремих рослинних компонентів у складі раціону. Дія добавки Stark Ecdysterone М’язи та сила: може допомагати підтримувати силові показники та тренувальний прогрес. Відновлення: може сприяти підтримці відновлення після фізичних навантажень. Витривалість: може допомагати підтримувати працездатність у тренувальні дні. Адаптація: може сприяти підтримці адаптивних можливостей організму. Тонус: може допомагати підтримувати загальний тонус у періоди інтенсивного графіка. Переваги формули Високе дозування екдистерону: 400 мг екдистерону на 1 капсулу (за даними етикетки). Підсилювач засвоєння: Біоперин 5 мг у кожній порції. Зручне дозування: 1–2 капсули на добу легко інтегруються у режим. Курсова схема: прийом протягом 3–8 тижнів (за рекомендацією виробника). Кому може бути доречно У силові та “масонабірні” цикли, коли важливі прогрес і відновлення. При регулярних тренуваннях і високих навантаженнях, коли потрібна нутритивна підтримка адаптації. Тим, хто хоче додати екдистерон у раціон у зручному капсульному форматі. Склад Одна порція (1 капсула): Екстракт кореня Cyanotis arachnoidea — 450 мг (де екдистерону 400 мг) Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг Інші компоненти: Мальтодекстрин Желатинова капсула Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням лікаря. Спосіб застосування: приймати по 1 порції 1–2 рази на добу. Вживати під час або після прийому їжі, протягом 3–8 тижнів. Застереження: не перевищувати рекомендовану денну кількість. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту, дітям, вагітним та в період лактації. Термін придатності: 24 місяці від дати виготовлення (дату виробництва або дату споживання “Вжити до” дивіться на етикетці (упаковці)). Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці при температурі від 5°С до 25°С та відносній вологості повітря не більше 75%; у недоступному для дітей місці. Не є лікарським засобом. Без ГМО. Купити Stark Ecdysterone 400 мг 60 капсул Stark Pharm в Києві та Україні ви можете на сайтах наших партнерів та дилерів, дивіться адреси наших представників, магазинів та інтернет-магазинів у розділі «Де купити?». ..

Stark Collagen Hydrolyzed Pure Powder — колагенові пептиди для шкіри, зв’язок і суглобів Stark Collagen Hydrolyzed Pure Powder — харчова добавка Stark Pharm у форматі порошку з гідролізованими колагеновими пептидами Peptan P 2000 LD. У складі використано колаген типу I із середньою молекулярною масою 2000 LD, отриманий зі шкіри свиней. Продукт часто обирають як додаткове джерело колагенових пептидів у раціоні — для підтримки сполучної тканини (суглоби, зв’язки, сухожилля, кістки) та “краси” (шкіра, волосся, нігті). Коротко про продукт: Форма: порошок. Варіанти ваги: 200 г, 500 г, 1000 г. Порція: мірна ложка з гіркою (5 г). Колаген гідролізат Peptan P 2000 LD — 5000 мг на порцію. Харчова цінність (на 100 г): білки — 90 г; жири — 0 г; вуглеводи — 0 г. Енергетична цінність (на 100 г): 360 ккал / 1506.24 кДж. Як працює: Колагенові пептиди: можуть бути нутритивною підтримкою для сполучної тканини. Амінокислотна база: колагенові пептиди забезпечують надходження амінокислот, характерних для колагену. Суглоби та зв’язки: може допомагати підтримувати суглобово-зв’язковий апарат при регулярних навантаженнях. Кістки: може сприяти підтримці структурних компонентів опорно-рухового апарату. Шкіра: може сприяти підтримці пружності та еластичності шкіри. Волосся та нігті: може бути доречним як додаткове джерело пептидів у комплексній “beauty”-рутині. Дія добавки Stark Collagen Hydrolyzed Pure Powder Сполучна тканина: може допомагати підтримувати структуру сполучної тканини. Зв’язки та сухожилля: може бути доречним у періоди підвищених навантажень як нутритивна підтримка. Суглоби: може допомагати підтримувати комфорт і рухливість у поєднанні з тренуванням та відновленням. Кістки: може сприяти підтримці опорно-рухового апарату. Шкіра: може підтримувати пружність і щільність шкіри як частина раціону. Реабілітація: може бути доречним у відновлювальних програмах після фізичних навантажень. Активний спосіб життя: підходить для профілактичного використання в активні періоди. Переваги формули Peptan P 2000 LD: колагенові пептиди у зручному форматі порошку. Гнучке дозування: порція 5 г, можна масштабувати під раціон і навантаження. Чистий склад: одна активна речовина у порції — колагенові пептиди. Універсальність: доречно для спорту, активного способу життя та “краси”. Кому може бути доречно Людям з регулярними тренуваннями, коли важлива підтримка зв’язок і суглобів. Тим, хто хоче додати колагенові пептиди до раціону як додаткове джерело білкових пептидів. У програмах нутритивної підтримки шкіри, волосся та нігтів. Наукові дані 1. Пептидні фрагменти після перорального прийому колагену Коротко: у дослідженні на людях після прийому гідролізатів желатину (колагенового походження) в крові ідентифікували харчові колагенові пептиди, зокрема короткі фрагменти з гідроксипроліном (наприклад Pro-Hyp). Це пояснює концепцію “пептидних залишків”: частина колагену надходить не лише як окремі амінокислоти, а і як короткі пептиди, які потенційно можуть виконувати сигнальну роль. 2. Сигнальна дія Pro-Hyp: стимул для клітин дермального матриксу Коротко: у клітинній моделі дермальних фібробластів колаген-похідний дипептид Pro-Hyp асоціювався зі стимуляцією мітотичної активності клітин та підвищенням синтезу гіалуронової кислоти через активацію транскрипції HAS2. Саме такі дані часто наводять як механістичне пояснення, чому колагенові пептиди розглядають не тільки як “будівельний матеріал”, а і як потенційні біоактивні фрагменти, що підтримують власні процеси матриксу шкіри. 3. Краса: зморшки та маркери власного дермального колагену Коротко: у плацебо-контрольованому дослідженні 8-тижневий прийом специфічних біоактивних колагенових пептидів асоціювався зі зменшенням об’єму “гусячих лапок” на 20.1% порівняно з плацебо; також повідомляли про збільшення вмісту проколагену типу I на 65% та еластину на 18% (порівняно з плацебо) — як маркери посилення синтезу дермального матриксу. 4. Реабілітація та навантаження: маркери колагенового обміну після вправ Коротко: у рандомізованому перехресному дизайні в активних чоловіків прийом 15 г желатину з вітаміном C за 1 годину до короткого навантаження (скакалка) асоціювався зі зростанням маркера PINP у крові на 153% через 4 години; автори також показали, що сироватка після прийому желатину підвищувала вміст колагену та механічні властивості в моделі “engineered ligaments”. При цьому в статті окремо зазначено, що PINP у крові часто інтерпретують як маркер кісткового колагенового метаболізму, тому результати коректніше розглядати як маркерну відповідь на навантаження, посилену нутритивною підтримкою. 5. Реабілітація у спорті: дані тривалого прийому колаген-гідролізату Коротко: у 24-тижневому плацебо-контрольованому дослідженні в спортсменів із навантажувальним дискомфортом у суглобах прийом колаген-гідролізату асоціювався з покращенням оцінок болю/дискомфорту в ряді тестів руху порівняно з плацебо. Публікації (першоджерела): [1] Iwai K. et al., 2005 (PMID: 16076145) [2] Ohara H. et al., 2010 (PMID: 20507402) [3] Proksch E. et al., 2014 (PMID: 24401291) [4] Proksch E. et al., 2014 (PDF з цифрами результатів) [5] Shaw G. et al., 2016/2017 (PMC5183725) [6] Clark K.L. et al., 2008 (PMID: 18416885) [7] Pu S.Y. et al., 2023 (PMID: 37432180) Склад Склад на 1 порцію: колаген гідролізат Peptan P 2000 LD Collagen Peptides — 5000 мг. Рекомендації щодо вживання: рекомендується приймати колаген по одній порції 2–3 рази на день між прийомами їжі. Спосіб вживання: розмішуйте з водою 200–400 мл у шейкері. Форма випуску: порошок. Упаковка: 200 г / 500 г / 1000 г. Купити Stark Collagen Hydrolyzed Pure Powder Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Creatine Monohydrate Powder — креатин 5 г для сили та потужності Stark Creatine Monohydrate Powder — це креатин моногідрат у порошку, який широко використовують у силових видах спорту та під час високоінтенсивних тренувань. Креатин є натуральною речовиною, що міститься в м’язах людини та тварин і бере участь в енергетичному обміні під час виконання рухів. Порошок можна розмішувати у воді та вживати за схемою з “завантаженням” або як щоденну підтримку в тренувальний період. Зверніть увагу: креатин погано розчиняється у воді, тому напій бажано випити до випадання осаду. Коротко про продукт: Форма: креатин моногідрат (порошок). Склад на 1 порцію: креатин моногідрат — 5000 мг. Схема перших 5 днів: по 2 порції за годину до тренування та 2 порції після. Далі: 1 порція на день протягом 2 місяців (за годину до тренування або між прийомами їжі). Після 2 місяців: перерва 2 тижні. Варіанти фасування: 250 г (банка), 500 г (дой-пак пакет), 500 г (банка), 1000 г (дой-пак пакет). Як працює: Фосфокреатин: креатин у м’язах може переходити у фосфокреатин і підтримувати енергетичні запаси під час інтенсивної роботи. Ресинтез АТФ: система креатину/фосфокреатину може допомагати швидше відновлювати АТФ у коротких високоінтенсивних зусиллях. Повторні підходи: може сприяти підтримці продуктивності в серіях з повтореннями та інтервальних форматах. Тренувальний обсяг: може допомагати підтримувати виконання більшого обсягу роботи за рахунок енергетичної підтримки. Вибухові зусилля: може бути доречним у тренуваннях, де важливі швидкість, потужність і “старт”. Відчуття втоми: може допомагати підтримувати працездатність у пікових відрізках навантаження. Дія добавки Stark Creatine Monohydrate Powder Сила: може сприяти підтримці силових показників у тренувальному процесі. Потужність: може допомагати підтримувати вибухову продуктивність у коротких інтенсивних зусиллях. Працездатність: може сприяти підтримці стабільної роботи в підходах і серіях. М’язова маса: може допомагати підтримувати набір м’язової маси як частина силового тренування та достатнього харчування. Витривалість: може допомагати підтримувати короткочасну витривалість у високоінтенсивних режимах. Відновлення між підходами: може сприяти швидшому поверненню готовності до наступного інтенсивного відрізка роботи. Переваги формули Один активний компонент: порція містить лише креатин моногідрат. Зрозуміла порція: 5000 мг креатину на 1 порцію. Гнучкі схеми: у рекомендаціях описані варіанти з першим етапом інтенсивного прийому та подальшим щоденним використанням. Вибір фасування: доступні варіанти 250 г, 500 г та 1000 г. Кому може бути доречно Тим, хто тренується в силових дисциплінах і працює над прогресією ваг та повторень. Для високоінтенсивних тренувань з короткими інтервалами роботи. Тим, хто хоче додати креатин моногідрат у спортивний раціон у порошковому форматі. Склад Склад на 1 порцію: креатин моногідрат — 5000 мг. Рекомендації щодо вживання: порція становить дві плоскі мірні ложки (білі) по 5 мл або одна ложка з гіркою для ложки 10 мл (нова партія продукції). Перші 5 днів приймайте по 2 порції за годину до тренування та 2 порції після. Наступні 2 місяці використовуйте порцію один раз на день, за годину до тренування або між прийомами їжі. Тривалість споживання: зробіть перерву на 2 тижні після двох місяців прийому. Спосіб вживання: розмішуйте порцію порошку на 200 мл води та випийте до випадання креатину в осад (погано розчиняється у воді). Форма випуску: порошок. Упаковка: 250 г (банка), 500 г (дой-пак пакет), 500 г (банка), 1000 г (дой-пак пакет). Не є лікарським засобом. Купити Stark Creatine Monohydrate Powder Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Citicoline 250 мг 60 капсул — підтримка фокусу, пам’яті та ментальної продуктивності Stark Citicoline — ноотроп на основі цитиколіну (CDP-холіну, цитидин-5-дифосфохоліну) у дозуванні 250 мг на капсулу. Цитиколін — проміжна сполука в утворенні фосфатидилхоліну з холіну, тобто одна з ключових “ланок” синтезу мембранних фосфоліпідів. Формула доповнена біоперином (екстрактом чорного перцю) та розрахована на щоденний прийом 2 рази на день після їжі. Коротко про продукт: Цитиколін (CDP-холін) — 250 мг в 1 капсулі. Біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг в 1 капсулі. Форма: капсули. Рекомендований прийом: 1 капсула двічі на день після їжі. Упаковка: 60 капсул. Як працює: CDP-холіновий шлях: цитиколін є проміжною сполукою синтезу фосфатидилхоліну — основного фосфоліпіду клітинних мембран. Мембрани нейронів: може допомагати підтримувати структурну цілісність та “плинність” мембран, що важливо для передачі сигналів між клітинами. Холіновий метаболізм: може сприяти підтримці холін-залежних процесів, пов’язаних із роботою нервової системи. Нейромедіаторні системи: в експериментальних роботах описують взаємозв’язок цитиколіну з маркерами дофамінергічної та ацетилхолінергічної активності. Когнітивні процеси: може допомагати підтримувати увагу, швидкість обробки інформації та робочу пам’ять у періоди інтенсивних розумових навантажень. Біоперин: доданий як компонент, що часто використовують у формулах для підтримки засвоєння нутрієнтів. Дія добавки Stark Citicoline Концентрація: може допомагати підтримувати фокус та продуктивність у задачах, що потребують уваги. Робоча пам’ять: може сприяти підтримці короткочасної пам’яті та швидкості мислення. Ментальна енергія: може допомагати підтримувати відчуття “розумового тонусу” протягом дня. Нервова система: може сприяти підтримці нормальної роботи нервової системи під час навантажень. Клітинні мембрани: може допомагати підтримувати процеси, пов’язані з фосфоліпідним обміном. Режим навчання/роботи: може бути доречною як частина раціону при інтенсивній розумовій діяльності. Переваги формули Робоче дозування: 250 мг цитиколіну в 1 капсулі. Підсилювач формули: біоперин 5 мг у складі. Зручний режим: 2 капсули на добу (2 порції). Формат на курс: 60 капсул в упаковці. Кому може бути доречно Тим, хто хоче підтримати концентрацію та ментальну продуктивність у робочі періоди. Студентам і фахівцям із високим когнітивним навантаженням. Людям з активним графіком, які шукають ноотропну підтримку в капсулах. Наукові дані 1. Цитиколін і фосфоліпідний обмін мозку Джерело: огляд, PMID: 24504829. Коротко: описано, що після перорального прийому цитиколін метаболізується до холіну та цитидину, які далі використовуються клітинами для ресинтезу CDP-холіну та підтримки синтезу мембранних фосфоліпідів. 2. Пам’ять у здорових людей старшого віку Джерело: рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження, PMID: 33978188. Коротко: у 12-тижневому дослідженні у здорових дорослих оцінювали когнітивні показники; автори повідомляють про позитивні зміни за частиною тестів, пов’язаних із пам’яттю, а також обговорюють зв’язок ефектів із підтримкою синтезу фосфатидилхоліну. 3. Увага та робоча пам’ять у здорових добровольців Джерело: плацебо-контрольоване дослідження, PMID: 33613880. Коротко: у дослідженні з прийомом 500 мг/добу протягом 2 тижнів описано покращення показників психомоторної пильності та візуальної робочої пам’яті порівняно з плацебо. Склад Склад на 1 капсулу: цитиколін (CDP-холін, цитидин-5-дифосфохолін) — 250 мг; біоперин (екстракт чорного перцю) — 5 мг. Допоміжні речовини: мальтодекстрин; желатинова капсула. Рекомендації щодо вживання: 1 порція (1 капсула) двічі на день після прийому їжі. Спосіб вживання: 1 порція (1 капсула) двічі на день після прийому їжі. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 капсул. Не є лікарським засобом. Купити Stark Citicoline 250 мг 60 капсул Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Спортивні вітаміни для чоловіків Sport Vit Men від Stark Pharm Потужний багатокомпонентний комплекс для спорту та підвищеної активності фізичної чи психічної активності. Про відновлення та вплив на нервову систему сказано не дарма, тому що наявність водорозчинних вітамінів В групи у складі даного комплексу є відмінною підтримкою для найскладнішої роботи нервової системи.Склад 1 порції (2 таблетки) Stark Pharm - Stark Sport Vit for Men:* - на упаковці зазначено склад на одну таблетку згідно з вимогами щодо оформлення етикеток законодавства України. А (ретинолу ацетат) – 750 MOС (аскорбінова кислота) – 150 мгD (холекальциферол) – 500 MOE (токоферолу дельта-ацетат) – 50 мгВ1 (тіаміну мононітрат) – 4 мгВ2 (рибофлавін) – 6 мгВ3 (ніацин) – 15 мгВ5 (D-пантотенат кальцію) – 20 мгB6 (піридоксину гідрохлорид) – 4 мгB7 (біотин) – 200 мкгB9 (фолієва кислота) – 100 мкгB12 (ціанокобаламін) – 50 мкгКальцій (кальцію карбонат) – 50 мгЗалізо (фумарат заліза) – 6 мгМідь (сульфат міді) – 1 мгЙод (калію йодид) – 75 мкгМагній (цитрат магнію) – 40 мгЦинк (цинку аспаргінат) – 15 мгСелен (натрію селеніт) – 200 мкгМарганець (сульфат марганцю) – 1 мгМолібден (молібдат натрію) – 20 мкгЛютеїн (календули екстракт) – 5 мгБіоперин (екстракт чорного перцю) – 2,5 мг Додаткові речовини:Мікроцелюлоза Лактоза Стеарат кальцію Рекомендації: Може бути рекомендована як додаткове джерело вітамінів та мінералів для спорту та підвищеної фізичної та психічної роботи. Приймати по 2 таблетки двічі на день разом із їжею або після. Не перевищувати рекомендовану денну норму. Протипоказання: індивідуальна чутливість до компонентів продукту. Не є лікарським засобом. Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці при температурі від 5°С до 25°С та відносній вологості повітря не більше 75%; у недоступному для дітей місці. Купити Stark Sport Vit Men 120 таблеток Stark Pharm в Києві та Україні ви можете на сайтах наших партнерів та дилерів, дивіться адреси наших представників, магазинів та інтернет-магазинів у розділі «Де купити?»...

Stark Inulin & FOS 300 грамів — пребіотик для мікрофлори та клітковини Stark Inulin & FOS — пребіотик у порошковій формі на основі інуліну та фруктозо-олігосахаридів (50:50). Це харчові волокна, які не плутають із пробіотиками: пребіотики є “живильним середовищем” для мікроорганізмів кишківника. Формула може бути доречною, якщо ви хочете додати до раціону інулін та FOS у зручному форматі — розчинити у воді або додати до протеїнового коктейлю. Продукт призначений для дорослих і підходить для щоденного використання в межах рекомендацій. Коротко про продукт: Тип продукту: пребіотик (інулін + фруктозо-олігосахариди 50:50). Форма: порошок. Одна порція містить: інулін — 2500 мг; фруктоолігосахариди — 2500 мг. Харчова цінність (поживна) г/100 г: білки — 0 г; жири — 0 г; вуглеводи — 100 г (клітковина — 91,5 г). Енергетична цінність (калорійність): 155 ккал. Упаковка: полімерні банки 300 грамів. Як працює: Пребіотичні волокна: інулін і FOS можуть бути субстратом для корисних представників кишкової мікробіоти. Ферментація: у товстому кишківнику волокна можуть ферментуватися з утворенням коротколанцюгових жирних кислот. Бар’єр кишківника: продукти ферментації можуть допомагати підтримувати функції слизової та бар’єрні властивості. Травний комфорт: збільшення частки харчових волокон у раціоні може сприяти підтримці регулярності та комфорту травлення. Метаболічні процеси: зміни у складі мікробіоти та метаболітах можуть впливати на обмінні процеси й відчуття ситості. Підтримка раціону: пребіотики зручно поєднувати зі щоденним харчуванням і спортивним режимом. Дія добавки Stark Inulin & FOS Мікробіота: може сприяти підтримці балансу кишкової мікрофлори. Клітковина: допомагає збільшити частку харчових волокон у раціоні. Травний комфорт: може допомагати підтримувати комфорт травлення під час змін харчування. Слизова: може сприяти підтримці слизової оболонки травного тракту. Ситість: може допомагати підтримувати відчуття ситості як частина збалансованого раціону. Антиоксидантний баланс: підтримка мікробіоти та метаболітів ферментації може бути частиною загального нутритивного балансу. Переваги формули Комбінація 50:50: інулін + фруктозо-олігосахариди в одному продукті. Порошкова форма: легко розчиняти у воді або додавати в коктейлі. Простий режим: 1 порція 1–2 рази на день. Без зайвих складних схем: зручно інтегрувати у щоденний раціон. Кому може бути доречно Тим, хто хоче додати пребіотичні волокна (інулін і FOS) у щоденний раціон. Людям зі спортивним режимом харчування, де важлива клітковина та нутритивний баланс. Тим, хто віддає перевагу порошковим продуктам для змішування з водою або коктейлями. У періоди, коли раціон бідний на харчові волокна з їжі. Наукові дані 1. Пребіотичний ефект інулінових фруктанів Джерело: Systematic review, PMID: 34555168. Коротко: огляд клінічних досліджень у дорослих описує пребіотичний потенціал інулінових фруктанів, зокрема зміни мікробіоти та пов’язані з цим фізіологічні ефекти. 2. FOS і зростання Bifidobacterium Джерело: Meta-analysis, PMID: 36014803. Коротко: метааналіз рандомізованих досліджень показує, що додавання фруктозо-олігосахаридів може збільшувати кількість біфідобактерій у кишківнику. 3. Інулінові фруктани та зміни мікробіоти Джерело: Randomized crossover trial, PMID: 32320024. Коротко: у рандомізованому перехресному дослідженні в людей з низьким споживанням клітковини додавання інулінових фруктанів було пов’язане зі змінами складу кишкової мікробіоти. Склад Склад на 1 порцію: інулін — 2500 мг; фруктоолігосахариди — 2500 мг. Рекомендації щодо вживання: може бути рекомендована в якості пребіотиків. Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням лікаря. Спосіб вживання: дорослим по одній порції (1 мірна ложка) 1–2 рази на день. Розчиняйте у склянці води або додайте до протеїнового коктейлю. Застереження: продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування. Використовуйте лише як доповнення до повноцінного раціону харчування. Протипоказання: лише для дорослих. Не використовувати при індивідуальній непереносимості компонентів продукту. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте якісь ліки або маєте якесь захворювання, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем, якщо виникнуть будь-які побічні реакції. Форма випуску: порошок. Упаковка: полімерні банки 300 грамів. Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці при температурі від 5°С до 25°С та відносній вологості повітря не більше 75%. Зберігайте у недоступному для дітей місці. Строк придатності: 48 місяців від дати виготовлення (дату виробництва або кінцеву дату споживання «Вжити до» дивитись на етикетці (упаковці)). Не є лікарським засобом. Купити Stark Inulin & FOS 300 грамів Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Alpha-Lipoic Acid 300 мг — антиоксидантна підтримка при навантаженнях Stark Alpha-Lipoic Acid (ALA) — дієтична добавка Stark Pharm з альфа-ліпоєвою кислотою у капсулах. Альфа-ліпоєва кислота належить до групи умовних вітамінів і може сприяти антиоксидантному захисту, підтримуючи клітини від оксидативного стресу. Продукт може бути доречним у періоди інтенсивних тренувань та активного способу життя, коли важливо підтримувати відновлення й енергетичний обмін. Коротко про продукт: Альфа-ліпоєва кислота (ALA): 300 мг в 1 капсулі. Форма випуску: капсули. Кількість в упаковці: 60 капсул. Капсула: целюлозна кишковорозчинна. Додаткові інгредієнти: мальтодекстрин. Рекомендований прийом: 1 капсула на день після їжі. Як працює: Антиоксидантний захист: може допомагати підтримувати захист клітин від вільних радикалів, що утворюються під час навантажень. Оксидативний стрес: може сприяти зниженню впливу оксидативних процесів у тканинах при інтенсивній активності. Вуглеводний обмін: може допомагати підтримувати процеси, пов’язані з використанням глюкози м’язами. Глікоген: може сприяти підтримці енергетичних резервів у м’язах у межах комплексного підходу (раціон + тренування). Відновлення: може допомагати підтримувати відновні процеси після тренувань. Працездатність: може сприяти підтримці витривалості та тренувальної продуктивності. Дія добавки Stark Alpha-Lipoic Acid Антиоксиданти: може бути додатковим джерелом антиоксидантної підтримки в раціоні. Клітинний захист: може допомагати підтримувати клітини від оксидативного стресу. Енергія: може сприяти підтримці енергетичного обміну. Відновлення: може допомагати підтримувати відновлення після інтенсивних навантажень. М’язи: може сприяти підтримці м’язової працездатності під час тренувального процесу. Вуглеводний обмін: може допомагати підтримувати метаболічні процеси, пов’язані з глюкозою. Тонус: може сприяти підтримці загального самопочуття та тонусу. Переваги формули Робоча порція: 300 мг ALA в 1 капсулі. Зручний режим: 1 капсула на добу. Кишковорозчинна капсула: целюлозна оболонка для комфортного прийому. Лаконічний склад: активний компонент + мальтодекстрин. Кому може бути доречно Людям з активним способом життя та регулярними фізичними навантаженнями. У періоди інтенсивних тренувань, коли важлива підтримка відновлення. Тим, хто хоче додати ALA до раціону як антиоксидантний компонент. Наукові дані (пероральний прийом ALA) У клінічних дослідженнях перорального прийому альфа-ліпоєвої кислоти (ALA) найбільш помітні результати показані при діабетичній полінейропатії та метаболічних показниках: у подвійно сліпому РКД SYDNEY 2 (5 тижнів) ALA 600–1800 мг/день зменшувала вираженість сенсорних симптомів (Total Symptom Score) у середньому на 48–52% проти 32% у плацебо (для 600 мг: −4.9 бала / −51%; “відповідь” ≥50% зниження симптомів: 62% проти 26%). У плацебо-контрольованому пілотному РКД у пацієнтів з ЦД2 4-тижневий пероральний прийом ALA (600–1800 мг/день) асоціювався зі зміною інсулінової чутливості (MCR у clamp-тесті) +27% vs плацебо. За даними систематичного огляду та dose-response метааналізу 16 РКД (n=1035) кожні +500 мг/день пероральної ALA в середньому асоціювалися зі зниженням HbA1c на −0.17% та глюкози натще на −6.08 мг/дл (при цьому автори відзначають, що середні ефекти були статистично значущими, але загалом невеликими). [1–3] Публікації (першоджерела): [1] SYDNEY 2 trial (Diabetes Care, 2006) — oral ALA і симптоми ДПН [2] Jacob et al., 1999 — oral ALA і інсулінова чутливість (MCR, clamp) [3] Systematic review & dose-response meta-analysis (2022) — HbA1c, глюкоза натще та ін. Наукові дані у спорті (пероральний прийом ALA) Підтримка відновлення/збереження сили під час “важкого тижня”. У подвійно сліпому рандомізованому перехресному дослідженні за участі 17 добре тренованих чоловіків під час 6-денного інтенсивного мікроциклу (4 силові + 2 пробіжки) застосовували альфа-ліпоєву кислоту: 150 мг за ~2 години до тренування + 150 мг одразу після (разом 300 мг/день). Після 6 днів у групі плацебо максимальна сила у присіданні (1RM back squat) була значуще нижчою (показано 125.6 ± 27.2 кг; p=0.032), тоді як у групі ALA сила утрималась на рівні бази (показано 130.0 ± 27.2 кг; p=0.320). [1] Оксидативний стрес після “muscle-damaging” навантаження. У дослідженні на тренованих чоловіках 8-денний пероральний прийом ALA 600 мг/день асоціювався зі зменшенням маркерів окисного пошкодження: автори повідомляють, що у тренованій групі ALA знижувала TBARS і protein carbonyls більш ніж на 30% порівняно з контролем, а також впливала на параметри глутатіонової системи після навантаження (наведено: GSH +40%, GR −24%, GPx +29%). [2] Витривалість/анаеробна робота: ефект на лактат, без “ергогенного” приросту. У 4-тижневому подвійно сліпому РКД у 41 тренованого велосипедиста застосовували комбінацію (включно з ALA 300 мг/день). Результат: показники продуктивності (Wingate/аеробні) не покращились у порівнянні з плацебо, але після одного з тестів автори зафіксували зниження лактату на 1.5 mmol/L у POST (p=0.049). (Важливо: це комбінація, тому ефект не можна приписувати лише ALA.) [3] Публікації (першоджерела): [1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7708149/ [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19617657/ [3] https://www.mdpi.com/2072-6643/17/13/2227 Склад Склад на 1 порцію (1 капсула): альфа-ліпоєва кислота — 300 мг. Допоміжні речовини: мальтодекстрин, целюлозна кишковорозчинна капсула. Рекомендації щодо вживання: дорослим по 1 капсулі на день. Спосіб вживання: вживайте після прийому їжі, запиваючи склянкою води. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 капсул. Не є лікарським засобом. Купити Stark Alpha-Lipoic Acid 300 мг 60 капсул Stark Pharm в Києві та Україні ви можете на сайтах наших партнерів та дилерів, дивіться адреси наших представників, магазинів та інтернет-магазинів у розділі «Де купити?». ..

Stark Creatine CON-CRET Big Caps 750 мг — креатин HCl для сили та потужності Stark Creatine CON-CRET Big Caps — капсульна форма креатину гідрохлориду (Creatine HCl) з дозуванням 750 мг в одній капсулі. Креатин (метил-гуанідо-оцтова кислота) — азотовмісна карбонова кислота, що бере участь в енергетичному обміні в м’язових та нервових клітинах. Креатин гідрохлорид у цій формулі позиціонується як варіант без обов’язкової “фази завантаження” та з можливістю підбору мікродоз залежно від ваги тіла й тренувальних днів. Коротко про продукт: Форма: креатин гідрохлорид (Creatine HCl) у капсулах Big Caps. Дозування: 750 мг на 1 капсулу. Варіанти кількості: 60 або 180 капсул. Підхід до прийому: без обов’язкового “завантаження” (за описом продукту). Для 80–100 кг у дні легких тренувань: 2 капсули за годину до тренування. Для 80–100 кг у дні важких тренувань: 4 капсули за годину до тренування. Як працює: Фосфокреатин: креатин у м’язах може переходити у фосфокреатин і бути “швидким резервом” для енергії. ATP-PCr система: фосфокреатин бере участь у швидкому ресинтезі АТФ під час коротких інтенсивних зусиль. Креатинкіназа: фермент креатинкіназа забезпечує обмін між креатином/фосфокреатином та АДФ/АТФ у клітині. Інтенсивність: підвищення доступності фосфокреатину може допомагати підтримувати роботу в повторних підходах і серіях. Транспорт у м’язи: креатин потрапляє в м’язові клітини через спеціалізовані транспортні механізми, після чого використовується в енергетичному обміні. Форма HCl: креатин гідрохлорид у описі продукту підкреслюється як форма з високою розчинністю та зручністю мікродозування. Дія добавки Stark Creatine CON-CRET Big Caps Сила: може сприяти підтримці силових показників у тренувальному процесі. Потужність: може допомагати підтримувати вибухові зусилля у коротких інтенсивних відрізках. Повторні підходи: може сприяти підтримці продуктивності у серіях з повтореннями. Тренувальний обсяг: може допомагати підтримувати сумарний обсяг роботи завдяки енергетичній підтримці. Відновлення між підходами: може допомагати підтримувати відновлення енергетичних ресурсів між інтервалами роботи. М’язова адаптація: може бути доречною як частина програми силових тренувань для підтримки тренувальної адаптації. Інтенсивність тренування: у описі продукту зазначено виражений “передтренувальний” характер прийому та включення в енергообмін через 30–45 хвилин. Переваги формули Креатин HCl: креатин гідрохлорид у капсулах з дозуванням 750 мг. Мікродозування: у описі продукту наведено підбір кількості капсул залежно від ваги та типу тренувального дня. Зручність: капсульний формат підходить для прийому без змішування у шейкері. Вибір упаковки: доступні варіанти 60 або 180 капсул. Кому може бути доречно Для силових тренувань і видів спорту, де важливі короткі інтенсивні зусилля. Для програм із повторними підходами та інтервальним навантаженням. У періоди, коли хочеться використовувати креатин у капсулах із фіксованим дозуванням. Наукові дані 1. Креатин і приріст сили разом із силовими тренуваннями Джерело: Wang Z. та ін. Effects of Creatine Supplementation and Resistance Training on Muscle Strength: systematic review and meta-analysis. 2024. PMID: 39519498. Коротко: у метааналізі креатин у поєднанні з силовими тренуваннями асоціювався зі збільшенням показників сили верхньої та нижньої частини тіла. 2. Креатин і високоінтенсивна працездатність Джерело: Kreider RB. та ін. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. 2017. JISSN. Коротко: у позиційному документі описано, що креатин найчастіше використовують для підтримки високоінтенсивної працездатності та адаптацій до тренувань у силово-швидкісних дисциплінах. 3. Порівняння креатину HCl та моногідрату у спортсменів командних видів спорту Джерело: Londoño-Velásquez D. та ін. Creatine monohydrate versus creatine hydrochloride on neuromuscular and strength performance: randomized clinical trial. 2025 (PMC-публікація). Коротко: у рандомізованому дослідженні обидві форми креатину (HCl та моногідрат) демонстрували подібні позитивні зміни показників сили та нейром’язової продуктивності при прийомі у низьких дозах. 4. Доклінічні дані про фармакокінетику креатину HCl Джерело: Alraddadi EA. та ін. Absolute Oral Bioavailability of Creatine Monohydrate in Rats. 2018. PMID: 29518030. Коротко: у доклінічній роботі на тваринній моделі оцінювали параметри пероральної біодоступності та моделювали відмінності між формами креатину, що розглядають як підґрунтя для дослідження різних “дозувальних” підходів. Склад Склад на 1 капсулу: креатин гідрохлорид — 750 мг. Спосіб вживання: рекомендації наведені з розрахунку на людину вагою 80–100 кг. У дні легких тренувань: 2 капсули по 750 мг за годину до тренування, запиваючи 200–400 мл води. У дні важких тренувань: 4 капсули за годину до тренування, запиваючи 300–400 мл води. У дні без тренування: 1–2 капсули за 30 хвилин до прийому їжі, запиваючи великою кількістю води. Найбільш ефективна порція підбирається експериментально залежно від виду спорту та інтенсивності тренувань. Форма випуску: капсули. Упаковка: 60 або 180 капсул. Не є лікарським засобом. Купити Stark Creatine CON-CRET Big Caps 750 мг Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Glycine Powder — гліцин у порошку для релаксу та відновлення Stark Glycine Powder — харчова добавка Stark Pharm з гліцином у форматі порошку для щоденного використання. Гліцин є нейромедіаторною амінокислотою. У нервовій системі він взаємодіє з гліциновими рецепторами та може проявляти “гальмівний” вплив на нейрони, підтримуючи більш спокійний стан та баланс збудження. Порошок зручно дозувати та розчиняти у воді, а схема прийому підходить як для денного режиму, так і для вечірнього часу перед сном. Коротко про продукт: Гліцин — 1500 мг в 1 порції Порція: 1/2 мірної ложки без гірки (1500 мг) Рекомендований прийом: 2 рази на день Час вживання: опівдні та безпосередньо перед сном Як готувати: 1 порцію розмішати у 150 мл води до повного розчинення Форма випуску: порошок Упаковка: 250 г або 1000 г Як працює: Нейромедіатор: гліцин є нейромедіаторною амінокислотою, що взаємодіє з рецепторами у ЦНС. Гальмівні сигнали: зв’язування з гліциновими рецепторами може знижувати надмірне збудження нейронів. Баланс медіаторів: може зменшувати вивільнення “стимулюючих” амінокислот і підтримувати регуляцію нервових сигналів. ГАМК: може сприяти підвищенню вивільнення ГАМК, що пов’язують із релаксом нервової системи. Вечірній режим: прийом перед сном може допомагати підтримувати спокійніший перехід до відпочинку. Дія добавки Stark Glycine Powder Релакс: може сприяти розслабленню нервової системи. Сон: може допомагати підтримувати комфортне засинання та нічний відпочинок. Настрій: може сприяти більш стабільному психоемоційному тону в напружені періоди. Фокус: може допомагати підтримувати зібраність і працездатність у щоденному ритмі. Відновлення: може бути доречним у періоди фізичних та ментальних навантажень. Нервова система: може допомагати підтримувати баланс процесів збудження та гальмування. Переваги формули Зручний формат: порошок легко дозувати та розчиняти у воді. Чітка порція: 1500 мг гліцину на 1 прийом. Гнучкий режим: схема 2 рази на день з акцентом на вечірній прийом. Вибір фасування: банки 250 г або 1000 г. Кому може бути доречно У періоди підвищених розумових навантажень та напруженого графіка. Тим, хто хоче додати гліцин до раціону для підтримки релаксу та вечірнього режиму. Людям з активним способом життя, коли важливе відновлення та якісний відпочинок. Склад Склад на 1 порцію: гліцин — 1500 мг. Рекомендації щодо вживання: може бути рекомендована як харчова добавка. Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням спортивного лікаря. Спосіб вживання: порція для дорослого атлета становить 1/2 мірної ложки без гірки (1500 мг) 2 рази на день. Найкращий час для вживання добавки опівдні і безпосередньо перед відходом до сну. Налийте в склянку 150 мл води, насипте одну порцію добавки та розмішайте ложкою до повного розчинення порошку. Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту, дітям, вагітним та в період лактації. Застереження: не перевищувати рекомендовану дозу. У разі надмірної сонливості після прийому добавки вдень зменшити порцію вдвічі або приймати тільки перед відходом до сну. Продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування. Використовуйте лише як доповнення до повноцінного раціону харчування. Форма випуску: порошок. Упаковка: полімерні банки 250 г, 1000 г. Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці при температурі від 5°С до 25°С та відносній вологості повітря не більше 75%; у недоступному для дітей місці. Строк придатності: 24 місяці від дати виготовлення (кінцеву дату споживання "Вжити до": дивитися на етикетці). Не є лікарським засобом. Купити Stark Glycine Powder Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів та дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark Micellar Casein 30 г порція — повільний “нічний” протеїн для амінокислотної підтримки Stark Micellar Casein — міцелярний казеїн (молочний білок), який часто обирають для прийому ввечері, перед сном, щоб підтримувати надходження амінокислот у період нічного відпочинку. За технологією виробника, казеїн отримують зі свіжого знежиреного пастеризованого молока шляхом ультрафільтрації з подальшим низькотемпературним сушінням і розпиленням — це щадний підхід, що допомагає зберегти природні властивості білків молока. Продукт має кошерний сертифікат KC# 4145772-1 і позиціонується як вільний від ГМО, штучних стабілізаторів або антибіотиків. Коротко про продукт: 1 порція: 30 г (2 мірні ложки). Харчова цінність на 30 г: білок — 24 г; жири — 0,45 г; вуглеводи — 2 г. Енергетична цінність на 30 г: 108 ккал / 452 кДж. Варіанти: 500 г або 1000 г. Смаки: без смакових добавок, полуниця, ваніль-печиво. Кошерний сертифікат: KC# 4145772-1. Як працює: Повільне вивільнення: міцелярний казеїн може перетравлюватися поступово, підтримуючи більш тривале надходження амінокислот. Гастральна коагуляція: у кислому середовищі шлунка казеїн може утворювати більш щільний білковий “згусток”, що здатен сповільнювати спорожнення шлунка. Плазмові амінокислоти: повільніша кінетика може сприяти більш рівному підвищенню амінокислот у крові впродовж тривалішого часу. Нічний інтервал: прийом перед сном може допомагати підтримувати амінокислотне забезпечення під час тривалого періоду без їжі. Білковий баланс: повільне надходження амінокислот може сприяти підтримці позитивного білкового балансу у відновні періоди. Ситість: казеїновий протеїн може допомагати підтримувати відчуття ситості у вечірній час як частина раціону. Дія добавки Stark Micellar Casein Нічне відновлення: може допомагати підтримувати білковий обмін у період нічного відпочинку. Амінокислотна підтримка: може сприяти більш рівномірному надходженню амінокислот у часі. М’язова маса: може допомагати підтримувати м’язову масу в рамках тренувального режиму та достатнього споживання білка. Після тренування: може бути доречним у дні вечірніх тренувань як частина відновної схеми. Контроль раціону: може допомагати підтримувати харчову дисципліну ввечері завдяки білковій насичуваності. Щоденний білок: може бути зручним способом підвищити загальне добове споживання білка. Переваги формули Щадне виробництво: ультрафільтрація та низькотемпературне сушіння описані як технологія, що зберігає властивості молочного білка. Простий склад: версія без смакових добавок містить лише міцелярний казеїн. Вибір смаку: доступні варіанти “полуниця” та “ваніль-печиво”. Сертифікація: зазначено кошерний сертифікат KC# 4145772-1. Кому може бути доречно Тим, хто хоче додати “нічний” протеїн у раціон перед сном. Людям з активним способом життя та регулярними тренуваннями, коли важливе відновлення. У періоди, коли між вечерею та сніданком є тривалий інтервал без їжі. Наукові дані 1. “Повільний” протеїн і триваліша амінокислотна відповідь Джерело: Boirie Y. та ін., 1997 (PMID: 9405716). Коротко: у дослідженні казеїн формував більш тривалу амінокислотну відповідь порівняно з “швидкими” білками, що пов’язують зі сповільненим спорожненням шлунка та повільнішим надходженням амінокислот. 2. Прийом білка перед сном і нічний білковий обмін Джерело: Groen B. та ін., 2012 (PMID: 22330017). Коротко: показано, що білок, прийнятий безпосередньо перед сном, перетравлюється та всмоктується протягом ночі, підтримуючи доступність амінокислот під час нічного відновлення. 3. Триваліший курс “перед сном” у поєднанні з силовими тренуваннями Джерело: Snijders T. та ін., 2015 (PMID: 25926415). Коротко: у дослідженні стратегія споживання білка перед сном у поєднанні з тренуваннями розглядається як практичний підхід для підтримки адаптації м’язів у рамках тренувального процесу. Склад Склад на 1 порцію (30 г): білок — 24 г; жири — 0,45 г; вуглеводи — 2 г; енергетична цінність — 108 ккал / 452 кДж. Склад (без смакових добавок): міцелярний казеїн. Склад (смак “полуниця”): міцелярний казеїн, ароматизатори харчові ідентичні натуральним “полуниця”, “ванільно-вершковий”, “полуниця аромат”. Склад (смак “ваніль-печиво”): міцелярний казеїн, ароматизатори харчові ідентичні натуральним “ваніль”, “ванільно-вершковий”, “печиво”. Не містить: генетично модифікованих продуктів, штучних стабілізаторів або антибіотиків. Рекомендації щодо вживання: може використовуватися для підтримання оптимального балансу амінокислот протягом ночі. Спосіб вживання: для приготування коктейлю необхідно 2 мірні ложки (1 порція = 30 грамів) та 200–250 мл води або соку. Випивайте по одному коктейлю перед сном. Упаковка: 500 г або 1000 г. Не є лікарським засобом. Купити Stark Micellar Casein Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..

Stark L-Arginine Mega caps 500 мг — аргінін у капсулах для пампу та витривалості Stark L-Arginine Mega caps — амінокислотна добавка у капсулах із дозуванням 500 мг L-аргініну в кожній капсулі. L-аргінін — умовно незамінна амінокислота, яку в спортивному харчуванні часто використовують як компонент раціону для підтримки позитивного азотистого балансу та відчуття “пампу” під час тренувань. Капсульований формат зручний для точного дозування без смаку та змішування. Коротко про продукт: L-аргінін — 500 мг в 1 капсулі. Форма: капсули. Доступні варіанти: 100 або 200 капсул. Зручний формат для використання перед тренуванням. Мінімалістичний склад: активна речовина + желатинова капсула. Як працює: Оксид азоту: може сприяти утворенню оксиду азоту як частина метаболічних процесів. Кровообіг: може допомагати підтримувати кровопостачання м’язів під час навантажень. Памп: може сприяти відчуттю наповненості м’язів під час тренування. Працездатність: може допомагати підтримувати тренувальну продуктивність. Азотистий баланс: може сприяти підтримці позитивного азотистого балансу в активні періоди. Відновлення: може допомагати підтримувати відновлення після тренувань. Дія добавки Stark L-Arginine Mega caps Перед тренуванням: може бути доречною як частина передтренувального режиму. Памп: може сприяти відчуттю “пампу” під час роботи м’язів. Кровопостачання: може допомагати підтримувати кровообіг у тренувальні дні. Витривалість: може сприяти підтримці витривалості при інтенсивних навантаженнях. Працездатність: може допомагати підтримувати фізичну працездатність. Азотистий баланс: може сприяти підтримці позитивного азотистого балансу. Переваги формули 500 мг у капсулі: чітке дозування L-аргініну на прийом. Капсульований формат: зручно брати з собою та дозувати. Лаконічний склад: без зайвих компонентів у формулі. Два варіанти кількості: 100 або 200 капсул на вибір. Кому може бути доречно Людям із регулярними тренуваннями, які додають амінокислоти до спортивного раціону. Тим, хто хоче підтримувати відчуття “пампу” під час тренувань. Тим, кому зручніше капсули замість порошкових форм. Склад Склад на 1 капсулу: L-аргінін — 500 мг. Допоміжні речовини: капсула желатинова. Спосіб вживання: для пампінгу вживають 2–6 капсул перед тренуванням, запиваючи водою чи соком. Для курсового використання аргінін рекомендується приймати у дозах від 3 до 9 грамів на добу, не рекомендується перевищувати дозу більше 10 грамів. Починайте прийом із найменшої дози, потім поступово збільшуйте її. Форма випуску: капсули. Упаковка: 100 або 200 капсул. Не є лікарським засобом. Купити Stark L-Arginine Mega caps 500 мг Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?». ..