Stark IBCAA 2:1:1 & B6 Delicious (BCAA амінокислоти)

Stark IBCAA 2:1:1 & B6 Delicious — BCAA-напій для відновлення та підтримки м’язів

Stark IBCAA 2:1:1 & B6 Delicious — це інстантизована (добре розчинна) суміш незамінних амінокислот BCAA у вільній L-формі з додаванням вітаміну B6.

Формула створена для зручного прийому у вигляді напою навколо тренувань або в періоди, коли важливо підтримувати амінокислотне забезпечення раціону.

Завдяки смаковим варіантам продукт легко інтегрувати у щоденний режим харчування та спорту.

Коротко про продукт:

• BCAA у співвідношенні 2:1:1 (L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін).
• На 1 порцію: інстантизовані IBCAA 2:1:1 — 6250 мг.
• У складі порції: L-лейцин — 2500 мг; L-ізолейцин — 1250 мг; L-валін — 1250 мг.
• Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) — 1,4 мг на порцію.
• Фасування: 250 г, 500 г, 1000 г (залежно від варіанту).
• Смаки: лимон, грейпфрут, апельсин, кола (залежно від варіанту).

Як працює:

• Сигнал лейцину: лейцин може виступати амінокислотним “сигналом” для шляхів, пов’язаних із регуляцією білкового обміну в м’язах.
• Будівельний матеріал: BCAA є незамінними амінокислотами і можуть бути субстратом для синтезу м’язових білків у межах достатнього надходження білка з раціону.
• Метаболізм у м’язах: BCAA активно залучаються в обмін речовин скелетних м’язів і можуть окиснюватися як частина енергетичного забезпечення під навантаженням.
• Аміногрупи та азот: реакції трансамінування BCAA беруть участь у переносі аміногруп, що може підтримувати загальний амінокислотний баланс.
• Кофактор B6: вітамін B6 у формі коферменту (піридоксаль-5-фосфат) залучений у ферментативні реакції амінокислотного обміну, зокрема трансамінування.
• Інстантизація: інстантизована форма краще змочується та змішується з водою, що підвищує зручність приготування порції.

Дія добавки Stark IBCAA 2:1:1 & B6 Delicious

• Відновлення: може допомагати підтримувати відновні процеси після інтенсивних тренувань.
• М’язовий тонус: може сприяти підтримці м’язової маси за умов регулярних навантажень.
• Білковий обмін: лейцин як компонент BCAA може бути залучений у регуляцію процесів синтезу та розпаду білка.
• Працездатність: може допомагати підтримувати тренувальну працездатність як частина спортивного раціону.
• Амінокислотна підтримка: може бути корисним джерелом незамінних амінокислот у періоди підвищених навантажень.
• Дефіцит калорій: може допомагати підтримувати амінокислотне забезпечення раціону під час обмеження калорійності.
• Обмін речовин: вітамін B6 бере участь у метаболізмі амінокислот, що важливо для загального нутрієнтного балансу.

Переваги формули

• Формат напою: зручно приймати до, після тренування або між прийомами їжі.
• 2:1:1: класичне співвідношення BCAA для щоденного спортивного використання.
• Доданий B6: 1,4 мг піридоксину гідрохлориду на порцію.
• Смакові варіанти: лимон, грейпфрут, апельсин, кола (залежно від варіанту).
• Склад для змішування: у формулі передбачені компоненти для смаку та розчинності.

Кому може бути доречно

• Тим, хто регулярно тренується в силових або змішаних видах спорту.
• Тим, хто хоче додати BCAA у раціон у форматі напою навколо тренувань.
• У періоди підвищених навантажень або обмеження калорійності раціону.

Наукові дані

1. BCAA та відтермінований м’язовий біль після навантаження

Джерело: Fedewa MV та ін., 2019. PMID: 30938579. DOI: 10.1024/0300-9831/a000543.

Коротко: у мета-аналізі рандомізованих досліджень BCAA асоціювалися зі зниженням показників DOMS після гострого фізичного навантаження.

2. BCAA та маркери м’язового ушкодження після інтенсивної роботи

Джерело: Salem A та ін., 2024. PMID: 38625669. DOI: 10.1186/s40798-024-00686-9.

Коротко: систематичний огляд і мета-аналіз повідомляє, що BCAA можуть бути корисними для зниження креатинкінази та DOMS після exercise-induced muscle damage, з більш вираженим ефектом за тривалішого періоду прийому до навантаження.

3. Лейцин як амінокислотний сигнал і mTORC1

Джерело: Dodd KM, Tee AR, 2012. PMID: 22354780. DOI: 10.1152/ajpendo.00525.2011.

Коротко: у огляді описано роль лейцину як одного з ключових регуляторів сигнальних шляхів, пов’язаних із контролем білкового обміну (зокрема через mTORC1).

4. Вітамін B6 як кофермент амінокислотного обміну

Джерело: Parra M та ін., 2018. PMID: 30037155.

Коротко: огляд узагальнює роль вітаміну B6 (піридоксаль-5-фосфату) як коферменту для численних реакцій амінокислотного метаболізму, включно з трансамінуванням.

Склад

Склад на 1 порцію: інстантизовані IBCAA 2:1:1 — 6250 мг (L-лейцин — 2500 мг; L-ізолейцин — 1250 мг; L-валін — 1250 мг); вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) — 1,4 мг.

Допоміжні речовини: лимонна кислота, лецитин, сукралоза (підсолоджувач), ароматизатори харчові ідентичні натуральним (залежно від смаку), мальтодекстрин.

Рекомендації щодо вживання: може вживатися після пробудження, за 20–40 хвилин до тренування, одразу після тренування, а також перед сном.

Спосіб вживання: розмішайте 1 порцію у 100–150 мл води або соку.

Упаковка: 250 г, 500 г, 1000 г (залежно від варіанту).

Не є лікарським засобом.

Купити Stark IBCAA 2:1:1 & B6 Delicious Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?».