Энергия и выносливость

Энергия и выносливость – раздел "по цели" для тех, кто хочет лучше понимать, от чего зависит производительность под нагрузкой: тренировка, восстановление, сон, питание и гидратация. Здесь собраны подкатегории и товары, сгруппированные для удобного поиска решений под разные сценарии активности.

Навигация по разделу: Бустеры оксида азота · Выносливость и уменьшение утомляемости

  • Быстрый выбор по сценарию: тренировка / активный день / возобновление
  • Удобная структура: подкатегории + фильтрация по формату и составу
  • Совет: ориентируйся на режим и регулярность – это основа производительности

Выберите подкатегорию

Бустеры оксида азота
Выносливость и уменьшение утомляемости
Фильтр
Сортировка:
Показать:
Stark Amino-X (BCAA, цитруллин малат, аргинин, бета-аланин, глицин, таурин)
Есть в наличии
Stark Amino-X (BCAA, цитруллин малат, аргинин, бета-аланин, глицин, таурин)
690.00грн
Модель
Наличие
SKU
504
Есть в наличии
23702
Комплекс аминокислот Stark Amino-X Пищевая добавка Stark Pharm – Stark Amino-X содержит мощный компл..
Купить
Stark Beta-Alanine 750 мг 120 капсул (аминокислота бета-аланин)
Есть в наличии
Stark Beta-Alanine 750 мг 120 капсул (аминокислота бета-аланин)
240.00грн
Модель
Наличие
SKU
481
Есть в наличии
2342
Бета-аланин Stark Beta-Alanine Mega capsПищевая добавка Stark Pharm – Stark Beta-Alanine Mega caps с..
Купить
Stark Betaine Anhydrous 500 мг 180 таблеток (бетаин, TMG)
Есть в наличии
Stark Betaine Anhydrous 500 мг 180 таблеток (бетаин, TMG)
380.00грн
Модель
Наличие
SKU
482
Есть в наличии
3282
Безводный бетаин Stark Betaine Anhydrous 500 мгПищевая добавка Stark Pharm – Stark Betaine Anhydrous..
Купить
Stark Caffeine 100 мг 100 таблеток (кофеин, L-теанин)
Есть в наличии
Stark Caffeine 100 мг 100 таблеток (кофеин, L-теанин)
120.00грн
Модель
Наличие
SKU
166
Есть в наличии
2002
Энергетик Stark Caffeine Является хорошим источником кофеина, который является природным энергети..
Купить
Stark Caffeine 200 мг 100 таблеток (кофеин, L-теанин)
Есть в наличии
Stark Caffeine 200 мг 100 таблеток (кофеин, L-теанин)
190.00грн
Модель
Наличие
SKU
167
Есть в наличии
20021
Энергетик Stark Caffeine 200 мг Является хорошим источником кофеина, который являе..
Купить
Stark Citrulline Malate 750 мг 120 капсул (цитруллин малат)
Есть в наличии
Stark Citrulline Malate 750 мг 120 капсул (цитруллин малат)
330.00грн
Модель
Наличие
SKU
492
Есть в наличии
23381
Цитрулин малат Stark Citrulline Malate Комплексная пищевая добавка Stark Pharm – Stark Citrulline Ma..
Купить
Stark Citrulline Malate Delicious (цитруллин малат)
Есть в наличии
Stark Citrulline Malate Delicious (цитруллин малат)
380.00грн
Модель
Наличие
SKU
425
Есть в наличии
17428
Аминокислота цитруллин Stark Citrulline Malate Delicious Passion fruit Аминокислота, которая..
Купить
Stark Citrulline Malate Pure (цитруллин малат)
Есть в наличии
Stark Citrulline Malate Pure (цитруллин малат)
380.00грн
Модель
Наличие
SKU
205
Есть в наличии
1742
Аминокислота цитруллин Stark Citrulline Malate Pure Аминокислота, которая не входит в состав..
Купить
Stark Cordyceps 500 мг 60 таблеток (кордицепс)
Есть в наличии
Stark Cordyceps 500 мг 60 таблеток (кордицепс)
470.00грн
Модель
Наличие
SKU
479
Есть в наличии
25165
Кордицепс Stark CordycepsПищевая добавка Stark Pharm – Stark Cordyceps содержит экстракт гриба корди..
Купить
Stark DMAA & Caffeine 30 капсул
Есть в наличии
Stark DMAA & Caffeine 30 капсул
354.00грн
Модель
Наличие
SKU
178
Есть в наличии
2207
Стимулятор Stark DMAA & Caffeine Stark Pharm Это стимулятор, который при попадании ..
Купить
Stark DMAA 50 мг 60 таблеток
Есть в наличии
Stark DMAA 50 мг 60 таблеток
336.00грн
Модель
Наличие
SKU
127
Есть в наличии
1998
Стимулятор Stark DMAA Это таблетированный предтренировочный препарат. Активное вещество продукта ..
Купить
Stark Eleuthero 35 мг 200 таблеток (элеутерококк, адаптоген)
Есть в наличии
Stark Eleuthero 35 мг 200 таблеток (элеутерококк, адаптоген)
192.00грн
Модель
Наличие
SKU
387
Есть в наличии
19742
Адаптоген Stark Eleuthero (100% экстракт элеутерококка, сибирский женьшень) Это адаптоген природн..
Купить
Stark Eleuthero Liquid Extract 50 мл (экстракт элеутерококка, адаптоген)
Есть в наличии
Stark Eleuthero Liquid Extract 50 мл (экстракт элеутерококка, адаптоген)
94.00грн
Модель
Наличие
SKU
331
Есть в наличии
1982
В настоящее время препараты элеутерококка получили значительное распространение и являются одн..
Купить
Stark Ginseng Strong Extract 60 капсул (женьшень, адаптоген)
Есть в наличии
Stark Ginseng Strong Extract 60 капсул (женьшень, адаптоген)
286.00грн
Модель
Наличие
SKU
369
Есть в наличии
4537
Адаптоген Stark Ginseng Extract Это мощный препарат на основе женьшеня, представленный на рынке н..
Купить
Stark Guarana 300 мг 60 капсул (50% кофеина, гуарана)
Есть в наличии
Stark Guarana 300 мг 60 капсул (50% кофеина, гуарана)
230.00грн
Модель
Наличие
SKU
356
Есть в наличии
4536
Стимулятор Stark Guarana 300 мг 60 капсул Спортивная добавка, стимулятор плавного действия, отлич..
Купить
Показано с 1 по 15 из 36 (всего 3 страниц)

Что влияет на энергию и выносливость

Производительность под погрузкой формируется не одним фактором. Чаще всего на ощущение энергии и выносливости влияют сон и восстановление, общая калорийность и качество рациона, уровень стресса, гидратация и постепенность в тренировочном плане.

Как пользоваться категорией

  • Если нужно направление "под тренировку" - начни с Бустера оксида азота .
  • Если важны выносливость и стабильность под нагрузкой — просмотри Выносливость и уменьшение утомляемости .
  • Если испытываешь переутомление , имеет смысл сначала проверить сон/восстановление и нагрузку, а потом подбирать дополнительные решения.

Две подкатегории – разная логика выбора

Чеклист перед выбором

  • Цель: короткая интенсивная тренировка или длительная работа/кардио?
  • Режим: достаточно ли сна и восстановления последние 1-2 недели?
  • Гидратация: не проседаешь ли через воду/электролиты?
  • Рацион: хватает ли углеводов/белка под объем тренировок?

FAQ

С чего начать, если я путаюсь?

Начни с подкатегории, которая ближе к твоему заданию: под тренировку или под выносливость . Далее сужай выбор фильтрами и сравни состав/формат.

Почему иногда "нет энергии", даже если тренируюсь правильно?

Самые частые причины – недосып, перетрен, дефицит калорий, стресс или недостаточная гидратация. Иногда полезнее сначала подправить режим, а потом уже что-то менять в «дополнительных» решениях.

Примечание: информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией.