Stark EAA 240 kapsułek – kompleks niezbędnych aminokwasów do codziennej diety

Stark EAA to suplement diety w kapsułkach zawierający dziewięć niezbędnych aminokwasów. Są to aminokwasy, których organizm nie syntetyzuje w wystarczających ilościach, dlatego muszą być one dostarczane z pożywieniem lub suplementami.

Formuła łączy składnik BCAA — L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę — z innymi EAA: L-lizyną, L-treoniną, L-fenyloalaniną, L-metioniną, L-histydyną i L-tryptofanem.

Produkt może być stosowany jako dodatkowe źródło niezbędnych aminokwasów w diecie osób prowadzących aktywny tryb życia, w trakcie regularnych treningów oraz w okresach wzmożonej uwagi poświęcanej odżywianiu białkowemu.

Krótko o produkcie:

• Zawiera 9 niezbędnych aminokwasów.
• Zalecana dzienna porcja to 12 kapsułek.
• 240 kapsułek w opakowaniu — 20 porcji dziennie.
• W porcji dziennej: L-leucyna - 2000 mg, L-izoleucyna - 1000 mg, L-walina - 1000 mg.
• W porcji dziennej: L-lizyna - 1000 mg, L-treonina - 800 mg, L-fenyloalanina - 500 mg.
• W porcji dziennej: L-metionina - 300 mg, L-histydyna - 250 mg, L-tryptofan - 150 mg.
• Postać kapsułki, substancja pomocnicza - żelatyna.

Jak to działa:

• Pula aminokwasów: niezbędne aminokwasy stanowią substraty do syntezy białek, ponieważ muszą być regularnie dostarczane z pożywieniem.
• Metabolizm białek: EAA biorą udział w procesach odnawiania struktur białkowych w tkance mięśniowej i innych tkankach organizmu.
• Sygnał leucyny: Leucyna jest uważana za jeden z kluczowych aminokwasów związanych z inicjacją syntezy białek mięśniowych.
• Składnik BCAA: połączenie leucyny, izoleucyny i waliny uzupełnia profil aminokwasowy formuły wspomagającej aktywną dietę.
• Dzienny suplement diety: forma kapsułek pozwala na wygodne podzielenie dziennej porcji na kilka dawek w ciągu dnia.

Efekt suplementacji Stark EAA

• Synteza białek: może pomóc w dostarczeniu organizmowi niezbędnych aminokwasów do syntezy białek.
• Tkanka mięśniowa: pomaga utrzymać dostawę aminokwasów w okresach aktywności fizycznej.
• Regeneracja: może być odpowiednim składnikiem diety po treningu, gdy ważne jest regularne dostarczanie aminokwasów.
• Dieta sportowa: odpowiednia jako uzupełnienie diety w treningu siłowym, funkcjonalnym i cyklicznym.
• Wsparcie odżywcze: może pomóc w utrzymaniu diety bogatej w białko w trakcie intensywnego harmonogramu.
• Wygodne przyjmowanie: kapsułki pozwalają podzielić dzienną porcję na kilka dawek w ciągu dnia.

Korzyści płynące ze stosowania formuły

• Pełny profil EAA: formuła zawiera wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów.
• Nacisk na BCAA: Zawiera L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę, a także inne niezbędne aminokwasy.
• Lakoniczny skład: formuła skupia się na kompleksie aminokwasów bez dodatkowych składników aktywnych.
• Wygodny format: 240 kapsułek w słoiczku przeznaczonych do 20 dziennych porcji.

Kto może być zainteresowany?

• osoby prowadzące aktywny tryb życia;
• osoby regularnie ćwiczące;
• w okresach wzmożonego zapotrzebowania na dietę białkową;
• dla tych, którzy wolą formę kapsułek zamiast sproszkowanych kompleksów aminokwasów.

Dane naukowe

1. Niezbędne aminokwasy i synteza białek mięśniowych

Źródło: Ferrando AA i in. Stanowisko Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia Sportowego: suplementacja niezbędnymi aminokwasami w kontekście mięśni szkieletowych i wydolności. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2023;20(1):2263409. DOI: 10.1080/15502783.2023.2263409.

Streszczenie: W dokumencie ISSN stwierdzono, że wolne aminokwasy EAA stymulują syntezę i metabolizm białek, co może wspomagać masę mięśniową, jakość mięśni i wydolność fizyczną, jeśli zostanie połączone z dietą i ćwiczeniami.

2. Poziomy EAA we krwi i reakcja anaboliczna

Źródło: Church DD i in. Niezbędne aminokwasy i synteza białek: spostrzeżenia na temat maksymalizacji reakcji mięśni i całego organizmu na karmienie. Nutrients. 2020;12(12):3717. DOI: 10.3390/nu12123717.

W skrócie: Analiza wykazała, że wyższe stężenia niezbędnych aminokwasów po spożyciu wiązały się z wyraźniejszą reakcją w zakresie syntezy białek mięśniowych i całkowitej syntezy białek.

3. EAA, leucyna i reakcja po treningu

Źródło: Pasiakos SM i in. Suplementacja aminokwasów niezbędnych wzbogacona leucyną podczas umiarkowanego wysiłku fizycznego w stałym tempie zwiększa syntezę białek mięśniowych po wysiłku. American Journal of Clinical Nutrition. 2011;94(3):809–818. PMID: 21775557. DOI: 10.3945/ajcn.111.017061.

W skrócie: W randomizowanym badaniu krzyżowym mieszanka EAA wzbogacona leucyną, podawana podczas ćwiczeń, zwiększyła reakcję syntezy białek mięśniowych po wysiłku.

Kompozycja

Skład na 1 porcję (12 kapsułek): L-leucyna — 2000 mg; L-izoleucyna — 1000 mg; L-walina — 1000 mg; L-lizyna — 1000 mg; L-treonina — 800 mg; L-fenyloalanina — 500 mg; L-metionina — 300 mg; L-histydyna — 250 mg; L-tryptofan — 150 mg.

Substancje pomocnicze: żelatyna (kapsułka).

Zalecenia dotyczące stosowania: można polecić jako uzupełnienie diety jako dodatkowe źródło niezbędnych aminokwasów.

Sposób użycia: 4 kapsułki 3 razy dziennie. Przyjmować w trakcie lub po posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zalecana dzienna porcja to 12 kapsułek.

Czas stosowania: 2 tygodnie, w razie potrzeby kurację można powtórzyć.

Przeciwwskazania: indywidualna nadwrażliwość na którykolwiek ze składników. Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią bez konsultacji z lekarzem.

Forma uwalniania: kapsułki.

Opakowanie: słoik polimerowy zawierający 240 kapsułek.

Warunki przechowywania: w miejscu suchym, chronionym przed światłem słonecznym, w temperaturze od 5°C do 25°C i wilgotności względnej nie większej niż 75%. Po otwarciu opakowanie należy szczelnie zamknąć.

Okres przydatności do użycia: 24 miesiące od daty produkcji.

To nie jest lekarstwo.

Kapsułki Stark EAA 240 firmy Stark Pharm w Kijowie i na Ukrainie można kupić na stronach internetowych naszych partnerów i dealerów. Aktualne adresy przedstawicieli, sklepów stacjonarnych i internetowych znajdują się w sekcji „Gdzie kupić?”.

Stark EAA – źródło niezbędnych aminokwasów