Stark Gaba Powder 200 грамів (ГАМК, порошок)

Stark Gaba Powder 1500 мг — ГАМК у порошку для вечірнього розслаблення

Stark Gaba Powder — харчова добавка з гамма-аміномасляною кислотою (ГАМК) у порошковому форматі.

ГАМК — одна з ключових сигнальних сполук нервової системи, яка бере участь у “гальмівних” процесах і балансує збудження.

У спортивній практиці ГАМК також використовують як компонент вечірніх схем відновлення та як добавку, що може впливати на гормональні відповіді організму.

Коротко про продукт:

• Форма: порошок.
• Упаковка: 200 грамів.
• 1 порція: 1/2 мірної ложки (1500 мг).
• ГАМК (гамма-аміномасляна кислота): 1500 мг на 1 порцію.
• Рекомендований прийом: 1/2 мірної ложки двічі на день.
• Змішування: 1 порцію розмішати у 150 мл води.

Як працює:

• Гальмівні сигнали: ГАМК може допомагати підтримувати фізіологічний баланс між збудженням і розслабленням нервової системи.
• Рецептори ГАМК-А: взаємодія з ГАМК-А може підсилювати “гальмівну” передачу сигналу через зміну проникності іонних каналів.
• Рецептори ГАМК-В: ГАМК-В може брати участь у тонкій регуляції вивільнення нейромедіаторів і нервової збудливості.
• Засинання: ГАМК може сприяти зниженню психоемоційного напруження та підтримці швидшого переходу до сну.
• Якість сну: може допомагати підтримувати глибші фази нічного відпочинку як частину вечірнього режиму.
• Гормональні відповіді: ГАМК може впливати на регуляторні осі “гіпоталамус–гіпофіз” і підтримувати фізіологічні гормональні реакції.

Дія добавки Stark Gaba Powder

• Якість сну: може сприяти покращенню якості нічного відпочинку.
• Засинання: може допомагати підтримувати швидше засинання при вечірньому прийомі.
• Розслаблення: може сприяти зниженню відчуття психоемоційного напруження.
• Нервова система: може допомагати підтримувати баланс процесів збудження і гальмування.
• Відновлення: може бути доречною в періоди інтенсивних тренувань як частина вечірнього режиму відпочинку.
• Гормон росту: може сприяти підвищенню гормональної відповіді організму на прийом ГАМК.
• Композиція тіла: може бути корисною як допоміжний компонент у програмах контролю маси тіла разом із харчуванням і тренуваннями.

Переваги формули

• Чиста формула: 1 активний інгредієнт у порції — ГАМК.
• Гнучке дозування: порошковий формат зручний для підбору порції під індивідуальну чутливість.
• Практичний прийом: порцію можна швидко розмішати у воді та приймати у потрібний час.

Кому може бути доречно

• Дорослим із напруженим графіком, коли важливі розслаблення та якісний нічний відпочинок.
• Спортсменам у періоди високих навантажень — як елемент вечірньої рутини відновлення.
• Тим, хто віддає перевагу ГАМК у порошку з контрольованою порцією.

Наукові дані

1. ГАМК і показники засинання та фаз сну

Джерело: рандомізоване плацебо-контрольоване кросовер-дослідження, оцінка сну за ЕЕГ; PMID: 30263304.

Коротко: після перорального прийому ГАМК у порівнянні з плацебо спостерігали статистично значуще скорочення часу засинання та збільшення сумарного часу non-REM сну.

2. ГАМК і відповідь гормону росту у тренованих чоловіків

Джерело: рандомізоване подвійне сліпе плацебо-контрольоване кросовер-дослідження; 3 г ГАМК; PMID: 18091016.

Коротко: прийом ГАМК підвищував концентрації показників гормону росту у стані спокою та посилював гормональну відповідь після силового навантаження порівняно з плацебо.

3. ГАМК у поєднанні з сироватковим білком і приріст безжирової маси

Джерело: рандомізоване дослідження на фоні прогресивного силового тренінгу; 100 мг ГАМК + 10 г сироваткового білка; PMID: 31143310.

Коротко: у групі “сироватковий білок + ГАМК” відзначали більш виражене збільшення загальної безжирової маси тіла після 12 тижнів тренувань порівняно з групою лише сироваткового білка.

Склад

Склад на 1 порцію: ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) — 1500 мг.

Рекомендації щодо вживання: порція для дорослого атлета становить 1/2 мірної ложки (1500 мг) двічі на день.

Спосіб вживання: налийте в склянку 150 мл води, поверх насипте одну порцію добавки і розмішайте ложкою до розчинення порошку. Якщо маса тіла більше 90 кг можна підвищити до 2 порцій за один прийом двічі на день під наглядом лікаря або спортивного тренера.

Застереження: не перевищувати рекомендовану дозу.

Форма випуску: порошок.

Упаковка: 200 грамів.

Умови зберігання: зберігати у щільно закритій тарі у прохолодному, сухому місці, недоступному дітям.

Строк придатності: 24 місяці від дати виготовлення (кінцеву дату споживання «Вжити до»: дивитися на етикетці).

Не є лікарським засобом.

Купити Stark Gaba Powder 200 грамів Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?».