Stark Whey 80 Premium — сироватковий протеїн для щоденного добору білка

Stark Whey 80 Premium — це сироватковий протеїн преміальної якості, який можна використовувати як зручне джерело білка в раціоні.

Сироваткові джерела білка цінують за повноцінний амінокислотний склад: вони містять як незамінні, так і замінні амінокислоти.

Білок потрібен не лише для підтримки м’язової тканини — він бере участь у багатьох функціях організму, зокрема у синтезі білкових структур та ферментних систем.

Коротко про продукт:

• Порція: 30 г (2 мірні ложки).
• Поживна цінність на 30 г: білки — 23,4 г; жири — 2 г; вуглеводи — 2 г.
• Енергетична цінність на 30 г: 119,6 ккал / 500,4 кДж.
• Версія без смакових добавок: сироватковий протеїн.
• Ароматизовані версії: містять підсолоджувач та ароматизатори (залежно від смаку).
• Фасування: 500 г або 1000 г.

Як працює:

• Амінокислоти: забезпечує організм амінокислотами, які потрібні для синтезу білка в тканинах.
• MPS-сигнал: у спортивній фізіології сироватковий білок розглядають як джерело незамінних амінокислот, що може сприяти активації процесів м’язового білкового синтезу після тренувань.
• Після тренування: прийом білка після навантаження може допомагати підтримувати відновлення та адаптацію до тренувального стимулу.
• Добір білка: може допомагати зручніше набирати добову норму білка, коли це складно зробити лише їжею.
• Ситість: білкові продукти можуть сприяти кращому відчуттю ситості між прийомами їжі.

Дія добавки Stark Whey 80 Premium

• Добір білка: може допомагати підтримувати достатнє споживання білка протягом дня.
• М’язова підтримка: може сприяти підтримці м’язової маси в періоди тренувань.
• Відновлення: може допомагати підтримувати відновні процеси після фізичних навантажень.
• Працездатність: може бути доречним у раціоні людей, що працюють з високими фізичними навантаженнями.
• Амінокислотний профіль: забезпечує надходження як незамінних, так і замінних амінокислот.
• Щоденна рутина: зручний формат для вживання вранці, між прийомами їжі та навколо тренування.

Переваги формули

• Зрозуміла порція: 30 г (2 мірні ложки) — зручно для щоденного використання.
• Вибір версій: є варіант без смакових добавок та ароматизовані версії.
• Гнучкість застосування: можна використовувати 2–3 рази на день залежно від потреб у білку.

Кому може бути доречно

• Спортсменам і фізично активним людям як додаткове джерело протеїну та амінокислот.
• Тим, хто хоче зручніше добирати білок у раціоні без складних схем.
• Для використання вранці, між прийомами їжі, до та після тренування.

Наукові дані

1. Протеїнові добавки під час силових тренувань

Джерело: Morton RW та ін., систематичний огляд, метааналіз і мета-регресія, 2017 (PMCID: PMC5867436; PMID: 28698222).

Коротко: узагальнення РКД показало, що протеїнові добавки можуть підсилювати приріст сили та безжирової маси тіла під час тривалого тренування з обтяженнями у здорових дорослих.

2. Сироватковий протеїн разом із силовими тренуваннями

Джерело: Li M та ін., метааналіз РКД, 2019 (PMID: 31041966).

Коротко: у метааналізі додавання сироваткового протеїну під час тренувальних сесій асоціювалося з покращенням показників м’язової сили та позитивною динамікою композиції тіла у здорових людей.

3. mTOR-залежна відповідь після прийому сироваткового протеїну

Джерело: Farnfield MM та ін., клінічне дослідження, 2009 (PMCID: PMC3257597).

Коротко: прийом сироваткового білка одразу після силового тренування пов’язували з активацією mTOR-залежних сигнальних шляхів, які беруть участь у регуляції м’язового білкового синтезу.

4. Лейцин і mTORC1 при прийомі гідролізату сироваткового білка

Джерело: Moro T та ін., рандомізоване дослідження, 2019 (PMID: 31095313).

Коротко: у роботі описано, що невелика доза гідролізату сироваткового білка може підвищувати надходження лейцину в м’яз і асоціюватися з активацією mTORC1 та стимуляцією м’язового білкового синтезу у молодих чоловіків.

Склад

Склад на 1 порцію (30 г): білки — 23,4 г; жири — 2 г; вуглеводи — 2 г; енергетична цінність — 119,6 ккал / 500,4 кДж.

Допоміжні речовини: у ароматизованих версіях — мікроцелюлоза (емульгатор), сукралоза (підсолоджувач), а також добавки залежно від смаку (зокрема знежирене какао та ароматизатори).

Рекомендації щодо вживання: може бути рекомендований як додаткове джерело протеїну та амінокислот для спортсменів і людей, що працюють з високими фізичними навантаженнями. Продукт слід використовувати за рекомендацією тренера або за призначенням спортивного лікаря.

Спосіб вживання: дорослим по 1 порції (2 мірні ложки / 30 г) 2–3 рази на день. Налийте в шейкер 100 мл води, молока або улюбленого напою, додайте порцію протеїну та збовтайте 10–20 секунд. Найбільш ефективний час вживання: вранці, між прийомами їжі, до та після тренування.

Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту, дітям, вагітним та в період лактації.

Застереження: не перевищувати рекомендовану денну кількість. Продукт не є замінником для різноманітного та збалансованого харчування.

Упаковка: 500 г або 1000 г.

Умови зберігання: у сухому, захищеному від сонця місці при температурі від 5°C до 25°C та відносній вологості повітря не більше 75%; у недоступному для дітей місці.

Строк придатності: 24 місяці від дати виготовлення (дату виробництва або дату споживання «Вжити до» дивіться на етикетці (упаковці)).

Не є лікарським засобом.

Купити Stark Whey 80 Premium Stark Pharm у Києві та Україні можна на сайтах наших партнерів і дилерів. Актуальні адреси представників, магазинів та інтернет-магазинів дивіться в розділі «Де купити?».

Stark Whey 80 Premium