Stark Alpha-Lipoic Acid 300 мг 60 капсул (ALA, альфа-липоевая кислота, антиоксидант)

Stark Alpha-Lipoic Acid 300 мг – антиоксидантная поддержка при нагрузках

Stark Alpha-Lipoic Acid (ALA) – диетическая добавка Stark Pharm с альфа-липоевой кислотой в капсулах.

Альфа-липоевая кислота относится к группе условных витаминов и может способствовать антиоксидантной защите, поддерживая клетки от оксидативного стресса.

Продукт может быть уместен в периоды интенсивных тренировок и активного образа жизни, когда важно поддерживать восстановление и обмен энергии.

Кратко о продукте:

• Альфа-липоевая кислота (ALA): 300 мг в 1 капсуле.
• Форма выпуска: капсулы.
• Количество в упаковке: 60 капсул.
• Капсула: целлюлозная кишечнорастворимая.
• Дополнительные ингредиенты: мальтодекстрин.
• Рекомендуемый прием: 1 капсула в день после еды.

Как работает:

• Антиоксидантная защита: может помогать поддерживать защиту клеток от свободных радикалов, образующихся при нагрузке.
• Оксидативный стресс: может способствовать снижению влияния оксидативных процессов в тканях при интенсивной активности.
• Углеводный обмен: может помогать поддерживать процессы, связанные с использованием мышц глюкозы.
• Гликоген: способствует поддержанию энергетических резервов в мышцах в рамках комплексного подхода (рацион + тренировка).
• Восстановление: может поддерживать восстановительные процессы после тренировок.
• Работоспособность: способствует поддержанию выносливости и тренировочной производительности.

Действие добавки Stark Alpha-Lipoic Acid

• Антиоксиданты: может являться дополнительным источником антиоксидантной поддержки в рационе.
• Клеточная защита: может помогать поддерживать клетки от оксидативного стресса.
• Энергия: способствует поддержанию энергетического обмена.
• Восстановление: может поддерживать восстановление после интенсивных нагрузок.
• Мышцы: может способствовать поддержанию мышечной работоспособности во время тренировочного процесса.
• Углеводный обмен: может помогать поддерживать метаболические процессы, связанные с глюкозой.
• Тонус: способствует поддержанию общего самочувствия и тонуса.

Преимущества формулы

• Рабочая порция: 300 мг ALA в 1 капсуле.
• Удобный режим: 1 капсула в день.
• Кишечнорастворимая капсула: целлюлозная оболочка для комфортного приема.
• Лаконичный состав: активный компонент + мальтодекстрин.

Кому может быть уместно

• Людям с активным образом жизни и регулярными физическими нагрузками.
• В периоды интенсивных тренировок, когда важна поддержка обновления.
• Тем, кто хочет добавить ALA в рацион как антиоксидантный компонент.

Научные данные (пероральный прием ALA)

В клинических исследованиях перорального приема альфа-липоевой кислоты (ALA) наиболее заметные результаты показаны при диабетической полинейропатии и метаболических показателях: в двойно слепом РКД SYDNEY 2 (5 недель) ALA 600–1800 мг/день уменьшала выраженность сенсорных симптомов (To) 48–52% против 32% в плацебо (для 600 мг: −4.9 балла / −51% ; “ответ” ≥50% снижение симптомов: 62% против 26% ). В плацебо-контролируемом пилотном РКД у пациентов с СД2 4-недельный пероральный прием ALA (600–1800 мг/день) ассоциировался с изменением инсулиновой чувствительности (MCR в clamp-тесте) +27% vs плацебо . По данным систематического обзора и dose-response метаанализа 16 РКД (n=1035) каждые +500 мг/день пероральной ALA в среднем ассоциировались со снижением HbA1c на −0.17% и глюкозы натощак на −6.08 мг/дл (при этом авторы отмечают, небольшими). [1-3]

Публикации (первоисточники):
[1] SYDNEY 2 trial (Diabetes Care, 2006) - oral ALA и симптомы ДПН
[2] Jacob et al., 1999 - oral ALA и инсулиновая чувствительность (MCR, clamp)
[3] Systematic review & dose-response meta-analysis (2022) - HbA1c, глюкоза натощак и т.д.

Научные данные по спорту (пероральный прием ALA)

Поддержка восстановления/сохранения силы во время тяжелой недели. В двойно слепом рандомизированном перекрестном исследовании с участием 17 хорошо тренированных мужчин во время 6-дневного интенсивного микроцикла (4 силовых + 2 пробежки) применяли альфа-липоевую кислоту: 150 мг за 2 часа до тренировки + 150 мг сразу после (итого 30 ). После 6 дней в группе плацебо максимальная сила в приседании (1RM back squat) была значительно ниже (показано 125.6 ± 27.2 кг ; p=0.032), тогда как в группе ALA сила удержалась на уровне базы (показано 130.0 ± 2 ). [1]

Оксидативный стресс после “muscle-damaging” нагрузки. В исследовании на тренированных мужчинах 8-дневный пероральный прием ALA 600 мг/день ассоциировался с уменьшением маркеров окислительного повреждения: авторы сообщают, что в тренированной группе ALA снижала TBARS и protein carbonyls более чем на 30% по сравнению с контролем, а также влияла на параметры +40% , GR −24% , GPx +29% ). [2]

Публикации (первоисточники):
[1] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7708149/
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19617657/
[3] https://www.mdpi.com/2072-6643/17/13/2227

Состав

Состав на 1 порцию (1 капсула): альфа-липоевая кислота - 300 мг.

Вспомогательные вещества: мальтодекстрин, целлюлозная кишечнорастворимая капсула.

Рекомендации по применению: взрослым по 1 капсуле в день.

Употребляйте после приема пищи, запивая стаканом воды.

Форма выпуска: капсулы.

Упаковка: 60 капсул.

Не является лекарственным средством.

Купить Stark Alpha-Lipoic Acid 300 мг 60 капсул Stark Pharm в Киеве и Украине вы можете на сайтах наших партнеров и дилеров, смотрите адреса наших представителей, магазинов и интернет-магазинов в разделе «Где купить?».