Базовые спортивные добавки – категория спортивного питания, в которую входят продукты, действие которых направлено на общее развитие организма в контексте спорта. То есть такие добавки выполняют функцию насыщения мышц питательными веществами, помогают полноценно восстанавливаться, предотвращают катаболизм и уменьшают чувство усталости и крепатуры после тренировок. Базовые спортдобавки употребляются как новичками, так и профессионалами, и актуальны практически на любом периоде тренировок.